グランツの日記仕事

神戸にＧＯ～

今週は、なにかとバタバタしていて忙しい

ちょいと更新が遅れてしまいましたが、

今週月曜に神戸に行ってきました（仕事関係の式典出席のため）

今回、式典が行われたホテルです。
神戸では有名な「旧オリエンタルホテル」
「現　クラウンプラザ神戸」

式典が終わり自由時間が２時間取れたので
先輩Ｋ氏と二人で神戸の街をぶらっと歩いてきました

とりあえず三宮～元町まで歩き

神戸中華街でお土産をゲット！！

ブルース・リーも元気にしていました（笑

※只今ＨＰ「グランツの電撃フィッシング」は
　ドメイン更新手続き作業を行っているため
　閲覧できない状態になってますが
　２～３日で復旧しますんでご了承くださいm(__)m

マクロビオテック！

昨晩「マクロビオテック」の講習会に行ってきました

そもそも「マクロビオテック」って(・－・)・・・ん?

マクロ！（大きい）

ビオ！(生命）

テック！（～学）（～術）

マクロビオテック：（大きな視野でものごとを見る）ってことらしい！

大まかな内容は「食生活を改善して健康になりましょう！」

言ってみてば「食事療法」って感じかな

奥が深くて簡単には説明できるものじゃないらしいですが、基本的に

※化学調味料や添加物などの物を摂取しない！

※バランスの良い食生活にする（偏った食生活にしない）！

※自然食品を摂取する！

現代社会の乱れた食生活を見直しましょう！ってところでしょうか！

個人的には昭和初期の食生活に戻せば健康的で良いと思うけど

これがなかなか難しいんでしょうね～汗

植木等

的に言うと・・・

「わかっちゃいるけど♪～やめられない♪・・・スイスイっと！」

・・・大汗

ヨガ教室パート２

昨晩、今年２回目となる「ヨガ教室」に参加してきました！

今回は体のユガミをチェックしてもらい

ユガミをできるだけ正常に戻すヨガを教わりました

まずは自分のユガミをチェックしてもらうと・・・

左足が１ｃｍ長い(￣□||||!!

ユガミがあると体のバランスが悪くなり腰痛や肩こりへと

発展していくらしい

ユガミを治すヨガや腰痛に効くヨガ！他にも色々なヨガを

１時間半かけて、みっちりやりました^_^;

終わった時には体の一部がヘ(`◇´*ヘ)Hot!(ヘ*`◇´)ヘHot!
ポカポカして元気になったみたい=*^-^*=にこっ♪

しかし！色んな体勢で体を伸ばしたので今日は筋肉痛です（汗
日頃の運動不足がもろに出てしまいました（大汗

昨日の夜　講習会がありました。

タイトルは「５秒で痛みが軽くなる」

腰痛・肩こり・関節炎・五十肩・その他いろいろな疾患を
５秒で痛みをとり　軽くさせると言うものだ！

まずは粉末状になったローヤルゼリーを舌下に入れる
舌下吸収をさせるそうだ！
次に痛みのある部分にストレッサーと呼ばれる
ピップエレキ盤に似たものを８箇所貼る！

すると５秒後　痛かった部分が痛みが消え軽くなると
言った流れ！

講習会では５人の人がモデルになって（自分も）
試してみました。
歯の痛かった人は痛くなくなったらしいです。
寝違いだった人も痛みが軽くなったみたいです。
突き指をした人も痛みが軽くなったみたいです

肝心の自分なんですが腰の痛いところに貼ってもらって
腰の痛みがやわらぐかなぁ～と思っていたら
変わりませんでした（大汗
なんとも言えない微妙な気持ちになりました（笑

ネットで調べたらＨＰがありました。みんなはどう思ってたのだろう？
http://www.prele.jp/

歯の痛かったモデルさんに試してるところです！